Йога для начинающих, часть 2. Медитация (видео)

Интересный мультфильм, который показывает суть медитации: йог способен уйти от физического мира в медитацию и изменить этот мир в процессе медитации:

"Измени свои мысли, и они изменят твой мир"

Норман Винсент Пил

Думаю, что просмотр мультфильма очень полезен для начинающих заниматься йогой. И, пожалуй, для всех, кто слишком близко воспринимает проблемы физического мира и пытается решить их силой физического воздействия – увы, действие порождает противодействие

Если кто-то пытается уничтожить врага во внешнем мире,  то количество  его врагов возрастает. Если кто-то покоряет внутренний мир – его враги исчезают.

(Тибетская йога)

Медитация для йога - это инструмент покорения внутреннего мира и его познания.

Уверена, что особенно полезен этот мультфильм для тех, кто только осваивает азы йоги для начинающих и сейчас как раз находится на стадии познания премудрости медитации для начинающих практиковать йогу.

Смотреть мультфильм «Муха (и медитация)» онлайн

 

Читайте также:

Добавить комментарий